Forstå deres forbindelse
Har du noen gang lurt på hvorfor visse mønstre fortsetter å gjenta seg i forholdet ditt? Hvorfor små uenigheter noen ganger eskalerer uventet? Eller hvorfor det kan føles så vanskelig å nå partneren din til tross for dine beste anstrengelser?
Ved å avdekke disse mønstrene, skaper vi nye måter å knytte bånd til hverandre på, noe som fører til et mer autentisk forhold som er mer tilfredsstillende og trygt.
Forstå dansen mellom dere
Har du noen gang lagt merke til hvordan du og partneren din beveger dere sammen i en slags dans? Noen ganger flyter dere vakkert i takt, og andre ganger tråkker dere på hverandres tær? Jeg er fascinert av disse relasjonskoreografiene—de unike måtene dere beveger dere sammen på, responderer på hverandre, og skaper mønstre.
Ved hjelp av Emosjonsfokusert Terapi vil jeg sitte sammen med dere begge for å forstå denne dansen. Sammen skal vi utforske hvorfor visse bevegelser utløser bestemte reaksjoner, og hvordan små endringer kan transformere hele rytmen deres sammen. Det er litt som å ha en kunnskapsrik middagsvert som legger merke til når samtalen går i stå og forsiktig leder den mot mer forbindende veier.
Hvordan jeg kan hjelpe
Hei, jeg er Nicole Merz-Floberg. Som parterapeut spesialisert i Emosjonsfokusert Terapi (EFT) er min rolle å skape et trygt, ikke-dømmende rom hvor dere begge kan:
- Forstå de underliggende følelsene som driver relasjonsmønstrene deres
- Lære å kommunisere behov og følelser mer effektivt
- Utvikle dypere empati for hverandres opplevelser
- Bygge sterkere, tryggere emosjonelle bånd
- Forvandle konflikter til muligheter for tilknytning
Hvem er dette for
Jeg ønsker par i alle stadier av deres reise velkommen:
- Partnere som søker å styrke et allerede godt forhold
- Par som navigerer utfordrende overganger eller konflikter
- De som føler seg frakoblet og ønsker å gjenoppbygge båndet sitt
- Familier som jobber for å forbedre relasjonene sine
- Partnere som ønsker å bedre forstå hverandres perspektiver
Reisen sammen
Hvert forhold har sin unike historie og utfordringer. Gjennom vårt arbeid sammen er min jobb å gi dere verktøyene dere trenger for å forstå relasjonsdynamikken deres, utvikle nye måter å knytte bånd på, og bygge ferdighetene for å opprettholde et sterkere, mer motstandsdyktig bånd.
Enten dere tar forebyggende skritt for å styrke forholdet deres eller søker hjelp i vanskelige tider, er jeg her for å støtte dere mot en mer tilfredsstillende tilknytning.
Deres første steg
Å ta det første steget mot terapi viser stort mot og engasjement for deg og din partner – du kan allerede være stolt av deg selv.
Ta kontakt og planlegg en innledende konsultasjon hvor vi kan diskutere din spesifikke situasjon og hvordan jeg best kan støtte deres relasjonsmål.
Jeg tilbyr mine terapitimer på engelsk, norsk og tysk.
Du vil finne mer informasjon i FAQ-en.