FAQ

Prisen for en 90-minutters økt er 1800 NOK.

Reisen begynner med en innledende konsultasjon designet for å etablere et komfortabelt og produktivt terapeutisk forhold. Her er hva du kan forvente:

 

Mål for første møte

Vår første økt tjener flere viktige formål:

• Gjensidig introduksjon og bli kjent med hverandre

• Vurdere potensialet for et produktivt terapeutisk partnerskap

• Utvikle en innledende forståelse av dynamikken i forholdet deres

• Gi et foreløpig perspektiv på hvordan vårt arbeid sammen kan støtte målene deres

Øktsynamikk

Under dette innledende møtet vil vi utforske det nåværende landskapet i forholdet deres. Mitt primære mål er å få et omfattende bilde av deres unike situasjon og gi en ærlig, profesjonell vurdering av hvordan terapi kan være til nytte for dere.

Bemerkelsesverdig nok begynner meningsfull endring ofte umiddelbart. Par opplever ofte:

• Forbedret gjensidig forståelse

• Økt relasjonell klarhet

• En fornyet følelse av tilknytning

• Innsikt i deres interaksjonsmønstre

Praktiske detaljer

• Øktsvarighet:

• • Første økt: Opp til to timer (inkluderer innledende konsultasjon)

• • Påfølgende økter: 90 minutter

• • Viktig: Utvidet første økt påvirker ikke standardgebyret

• Øktsfrekvens: Vi begynner vanligvis med ukentlige økter, og justerer strategisk frekvensen etter hvert som forholdet deres utvikler seg og forbedres. Denne tilnærmingen gir konsistent støtte samtidig som den fremmer økt uavhengighet.

Neste steg

Ved avslutningen av vårt første møte, hvis dere føler dere komfortable og tror min tilnærming samsvarer med behovene deres, vil vi diskutere planlegging av fremtidige avtaler. Denne samarbeidsbeslutningen sikrer at dere føler dere fullt støttet i deres terapeutiske reise.

Mitt mål er å skape et imøtekommende, profesjonelt miljø hvor dere kan utforske forholdet deres med selvtillit og håp.

Par kan velge om de vil gjennomføre terapien online eller på stedet i Hvalstad (som er 20 minutter fra Oslo og Drammen og 10 minutter fra Asker og Sandvika).

Kjernen i min praksis er en grunnleggende overbevisning: kvalitetsrelasjonsstøtte bør være tilgjengelig for alle par, og familier uavhengig av økonomiske omstendigheter. For å hedre dette engasjementet, tilbyr jeg fleksible avgiftsstrukturer som prioriterer din tilgang til transformativ terapeutisk omsorg.

Hvis du må avbestille en time, vennligst prøv å gjøre dette minst 48 timer (to arbeidsdager) før timen. Hvis du ikke gjør det, vil jeg dessverre ikke kunne tilby timen til et annet par og vil belaste et avbestillingsgebyr på 1000 NOK.

Terapien foregår i et konfidensielt, diskret miljø. Temaene jeg blir betrodd er underlagt min taushetsplikt og vil ikke bli gjort kjent for tredjeparter. Par kan frigi meg fra taushetsplikten – helt eller delvis.

Et av de viktigste formålene med parterapi er å styrke ditt følelsesmessige bånd med en annen. For å oppnå dette er det nødvendig at begge partnere kan åpne seg følelsesmessig og snakke om sine behov, ønsker og ærlige følelser. Dette er bare mulig hvis begge partnere føler seg trygge.

Hvis det oppstår vold eller forakt i forholdet ditt, kan dette bli svært vanskelig eller til og med umulig. I dette tilfellet er parterapi lite lovende eller kan ta veldig lang tid. Du kan også finne at separasjon er den beste løsningen.